fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM allsvenskanfantasy Prylhornan
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN  Ishockey: SVERIGE | NHL  Bandy: SVERIGE  Övrigt: US SPORTS | FORUM | BETTING
Medlem
Besökare: 4400 | Medlemmar: 183282

Kom ihåg mig
Jesus-figuren Mauricio Pochettino

Jesus-figuren Mauricio Pochettino

Min bibel är Daniel Siegels bok ”Mindsight”, så då jag kom hem igår, dagen efter en stor företagsfest, så kände jag mig lite stökig mentalt – jag behövde en tankemodell som balanserade upp mitt mentala tillstånd, och gick direkt efter Siegels bok.

Efter bara ett par sidors läsning kände jag en effekt, något hände med mig: jag blev lugn, trygg, stabil, min kropp integrerade än en gång med min hjärna. Särskilt ett stycke fick mig att förstå att jag hade varit överstimulerad ett par dagar, och att jag nu behövde skapa harmoni genom att chilla lite: 

"När vi är i emotionell balans känner vi oss levande och bekväma. Vi är då nog stimulerade för att livet ska ha mening och livskraft, men inte så stimulerade så att vi känner oss överväldigade eller utan kontroll. När vår balans är skev har vi antingen rört oss mot för mycket stimulans, ett tillstånd av kaos, eller mot ett tillstånd av för lite stimulans, ett tillstånd där vi känner oss deprimerade."

Vad har detta med fotboll att göra? Jo, som jag ser det, är det en tränares jobb att hjälpa spelare att hitta denna emotionella balans som Siegel skriver om, och det är intressant hur olika spelare behöver olika stimulans beroende på ålder, erfarenhet och personlighet. Ta till exempel Manchester Citys tränare Pep Guardiola. Han kan inte behandla den ukrainske talangen Aleks Zinchenko, eller den känslige brassen Gabriel Jesus, på samma sätt som den spanske superstjärnan David Silva. Det funkar inte. En David Silva har vunnit i princip allt, vilket gör att det är större chans att han känner sig för lite stimulerad när han går in till match, kontra en Zinchenko som bara spelat ett dussin tal matcher för City, och därför riskerar att bli övervädigad i matcher som betyder något. I fallet Silva så gäller det för Guardiola att trigga igång hans känsloliv; i fallet  Zinchenko förmodligen tvärtom, dvs. att istället lugna ner den unge ukrainaren och försäkra honom att han inte har något att oroa sig för.

Jag tänker mig att det mer och mer blir en utmanande uppgift, eftersom dagens tränare, i alla fall på elitnivå, oftast har en spelartrupp som är fylld av olika kulturer med olika sedvänjor och olika språk, som kan komma från olika generationer, och som alla har sina sätt att kommunicera känslor och tankar på. Då man på 70-talet kunde träna en rätt homogen grupp människor, så kan man 2018 heta Mauricio Pochettino och träna ett engelskt lag med spelare från Afrika, Asien, och Sydamerika (och givetvis övriga Europa). Och jag tänker mig att det läggs en hel del arbete på att förstå hur man ska konversera med var och en av dem på bästa sätt. Till exempel, i Pochettinos fall, tar sydkoreanen Son Heung-Min kritik på samma sätt som belgaren Toby Alderweireld? Lugnar man ner argentinaren Erik Lamela på samma sätt som kenyanen Victor Vanyama? Finns det en samtalston och en vokabulär, utifrån en personlig och kulturell analys, som Pochettino kan hitta för varje unik person som annars bara en välutbildad terapeut kan göra? En som får den andra människan att känna sig sedd? En som får den andra människan att hitta motivation och trygghet i en ständigt föränderlig och ofta påfrestande miljö?

Att vår kropp är fylld av känslor, och att vårt liv styrs utav hur väl vi hanterar dem, är grunden till varför vi talar om psykologi i fotboll, och är också grunden till varför en tränares emotionella intelligens avgör hur emotionellt stabil en fotbollsklubb är, för som en Jesus-figur måste tränaren empatiskt bemöta sina spelare och försöka se och tolka deras osynliga personlighetskarta, den som är nyckeln till hur kommunikationen ska se ut, och i förlängningen nyckeln till att frigöra varje spelares fulla potential. Med denna insikt kan jag känna att det inte är mer än rätt att vi faktiskt ägnar någon minut åt att kärleksfullt meditera över svårigheterna som det innebär att vara tränare, och att vi någonstans i detta reflekterande stadie hittar en tankemodell som gör det omöjligt för oss att skrika okvädesord till typ José Mourinho i stunder då vi är emotionellt överstimulerade, en modell som för oss närmare andra individer, och inte längre bort, till mörkare platser, där vi inte längre kan känna igen oss själva.


0 KOMMENTARER      1289 VISNINGAR
OSCAR ÖBERG
2018-10-03 09:30:00


ANNONS:

Fler artiklar om England

VAR intar Premier League
England Hjälpmedlet når den engelska toppdivisionen nästa säsong.
2018-11-15 17:12:00

Engelska truppen till USA och Kroatien
England Förbundskapten Southgate har tagit ut hela 26 spelare för veckans matcher.
2018-11-14 12:20:00

Inför England - USA: Rooneys farväl
England Den meriterade anfallaren gör sin sista match i det engelska landslaget.
2018-11-14 12:00:00

Det lila kortet
England Dale Stephens är en rätt ordinär spelare, i alla fall om vår jämförelse är med andra Premier League-mittfältare, det är liksom inget särskilt med honom som sticker ut, men för Brighton & Hove Albion är han viktig, kanske en av deras viktigaste spelare, och kanske är han det för att han är den i Brighton som på tydligast sätt förkroppsligar tränarens Chris Hughtons pragmatiska fotbollsfilosofi.
2018-11-14 09:30:00

Hot! / Not! - Veckans lista om Premier League
England Här kommer några tankar efter den tolfte omgången av Premier League.
2018-11-13 14:03:00

Jag är i princip du, oavsett vem du är
England Varenda dag jag har levt har jag andats, det är en upplevelse som jag kan dela med andra människor. Det finns tusen andra känslor och perspektiv jag kan dela med nästan varenda människa här på jorden också: jag tycker som många andra människor att det är skönt att lägga mig ner då man kropp är trött, jag gillar vatten då jag är törstig, och jag blir glad då någon förstår mina tankar (och jag gillar att se på Champions League på onsdagar).
2018-11-07 09:30:00

Talangen Glenn Murray
England Jag har aldrig direkt gillat födelsedagar. Inte så mycket för att det tillkommer fester, den delen känns positiv. Snarare för att det börjar diskuteras ”ålder”. I min värld är jag nämligen 34 år, 67 år, 9 år, och allt däremellan – jag tänker att jag är lite åldersflexibel, att min ålder på något sätt rör sig med min sinnesstämning, och inte med samhällets definition av ”ålder”.
2018-10-31 09:30:00

Hot! / Not! - Veckans lista om Premier League
England Här kommer några tankar efter den tionde omgången av Premier League.
2018-10-30 10:31:53

Hot!/Not! – Veckolista om Premier League
England SvenskaFans England-redaktörer skriver veckovis om PL-säsongen.
2018-10-23 17:05:00

Premier League-quizen - match 39
England 8 frågor om PL. 75 sekunder. Mest rätt vinner.
2018-10-17 09:34:54

ANNONS:
SENASTE NYHETERNA OM ENGLAND
ANNONS:
ANNONS:
ANNONS:
Svenska Fans
START  Fotboll: SVERIGE | ENGLAND | ITALIEN | SPANIEN | TYSKLAND | EUROPA | VÄRLDEN   Ishockey: SVERIGE | NHL   Bandy: SVERIGE   Övrigt: US Sports | FORUM | BETTING
Växjö Lakers klättrar i tabellen
”Alldeles för dåligt av Juve”
Saints fortsätter att imponera
Paret Peróns påverkan på fotboll
Villa hade målfest mot Falun
fantv fanradio livescore tabeller spelschema tvmatcher Champions League 08Fotboll CCM Prylhörnan Leovegas Elite prospects
Startsidan  |  Om SvenskaFans.com  |  RSS-feed  |  I mobilen  |  Kontakta redaktionen  |  Annons & marknad  |   Cookies